PRP 注射後的止痛藥、活動、冰敷與復健時程整理。
缺乏者補 B12 是治療核心；不缺乏者對麻木的幫助證據有限。
短期副作用多為輕中度，長期安全性未明，法規以主管機關公告為準。
PRP 常見反應、發生率，以及哪些人需先和醫師討論。
少數研究顯示短期改善，但規模小、多為廠商資助，證據仍有限。
高劑量口服與注射都能提高血中 B12，有神經症狀者多先打針。
常見暫時痠痛與瘀青；嚴重事件少見，多與深部下針有關。
PRP 與類固醇：一個快、一個慢，研究怎麼比較與怎麼選。
羊膜注射來自捐贈胎盤的異體組織，骨科人體證據仍在累積。
metformin、胃藥、素食、年長、胃切除者較易缺 B12，以抽血檢查確認。
整體疼痛改善相近，個別部位結果不一；依疼痛來源與評估選擇。
膝關節退化打 PRP 還是玻尿酸？效果、副作用與怎麼選。
B12 缺乏可能造成手腳麻與步態不穩，先檢查再決定是否補充。
台灣隨機試驗：輕中度腕隧道打 5% 葡萄糖，半年內優於食鹽水與類固醇。
PRP 次數、間隔與見效時間的研究常見做法，實際依醫師評估。
兩篇隨機試驗一年內優於食鹽水，但證據規模小、指引持保留。
肩膀旋轉肌腱病變與部分撕裂打 PRP 的證據與限制。
高濃度葡萄糖引發局部修復反應；膝退化有試驗支持，下背痛證據不足。
足底筋膜炎打 PRP 的中期止痛證據，與類固醇、震波怎麼比。
網球肘打 PRP 的證據正反並陳，與類固醇的短期、長期差異。
膝蓋退化打 PRP 的研究正反兩面、適合對象與副作用整理。
PRP 用自己的血濃縮血小板再注射，原理、製程與證據一次看懂。